第247章 程序就要上线了
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第二天，李沐清照例一大早就醒了过来，耿雅兰也依旧还在熟睡着，昨晚两人又折腾了好久，给了彼此最大的愉悦。
昨晚好好充了个电，对李沐清来说又是元气满满的一天，神清气爽的起了床。
依照惯例，还是要进行体能训练，再出门的时候，李沐清看到桌上放着一张小纸条，上面写着进门的密码。
这张纸肯定是耿雅兰放在这里的，担心李沐清出门了就进不来了。
不得不说，这姑娘还挺细心的。
出门，锻炼，十公里负重跑，500个连续负重蛙跳，100个单臂负重引体向上，100个单指俯卧撑...
一套流程下来，李沐清也出了一身的汗，虽然身体有些疲惫，但状态却出奇的好，这就是运动给人带来的好处之一了。
运动完回家的时候，李沐清还顺手买了份早餐，给耿雅兰带了上去。
既然人家都这么细心了
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